所谓的健康水宜生就是有益于人体健康的饮用水。据北京IDM生物研究所所长李复生教授介绍，有益于人体健康的理想饮用水必须满足一下七条标准：
1、水的硬度介于30-200之间（以碳酸钙计）；
2、不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质；
3、人体所需的矿物质含量适中；
4、PH值呈弱碱性（7-8）；
5、水中的溶解氧及二氧化碳含量适中；
6、水分子团小；最佳饮用水为六角分子团水（六个分子团的水）。
7、水的营养生理功能强。其中2条是必不可少的，是人体所需的矿物质含量适中和PH值呈弱碱性。因此可以说，健康水是应当符合上述七条标准、或者至少是人体所需的矿物质含量适中和PH值呈弱碱性的饮用水
世界卫生组织制订的详细的标准，总结归纳几条：
1.不含任何对人体有毒有害及有异味的物质。
2.水的硬度介于30－200（以碳酸钙计）之间。
3.人体所需的矿物质含量适中。
4.水中溶解氧不低于每升7毫升及二氧化碳适度
5.PH值呈弱碱性7－8。
6.水的媒体营养生理功能（溶解力、渗透力、扩散力、代谢力、乳化力、洗净力等）。
7.水宜生价格分子团半幅宽小于是100赫兹（充满活力的小分子团水）。
健康的六小分子团水具有漂亮的六角形结构，《如图》像雪花一样的晶体。
雪水，水果和蔬菜的水，深井的冷水以及纯净的小溪，都有完美的六角形结构。
其实通俗的讲主要有以下三点，
第一，干净，卫生，安全，不含任何有害物质
第二，呈弱碱性，是对人体最有益的
第三，有活性，即为小分子簇状态，能被人体自然吸收而不给内脏造成负荷，解决人体缺水宜生水杯状况 |
